Smukke fødder – sådan får du dem

 

Smukke fødder

Hvad er smukke fødder? De fleste har nok nemmere ved at svare på, hvad grimme fødder er. Det er fødder med meget hård hud, ligtorne, nedgroede eller misfarvede negle samt flækket hud. Mange af disse problemer kan man forebygge, men nogle af dem er man nødt til at få en professionel til at se på. Her er selvfølgelig tale om en fodterapeut. Der er mange fodterapeuter rundt om i landet, og særligt ligger der mange fodklinikker med lokation ved Ballerup og København. Her er en liste over problemer, du kan have med din fødder, og hvordan de skal behandles.

Hård hud er hud, som er blevet udsat for meget friktion eller pres, eksempelvis ved at gå i sko der er for små. Hård hud er kroppens måde at beskytte foden på: Den hårde hud fungerer som en slags pude, som er mere modstandsdygtig end huden. Hård hud kan imidlertid også skabe smerte.

Behandling. Alle får hård hud fra tid til anden. Den bedste måde at behandle hård hud på er ved hjælp af et godt, langt fodbad, hvor huden blødes op, hvorefter man skrubber på området for at fjerne den døde hud og komme ind til den, som stadig er i live. Herefter kan man smøre området med en lækker fodcreme, så huden igen bliver glat og smidig. Denne behandling kan med fordel blive udført af en fodterapeut men kan også udføres derhjemme.

Ligtorne er hård eller såkaldt forhornet hud i et meget lille område, som føles som en torn, der stikker op i foden, når man går på den.

Behandling. Her bør man gå til en fodterapeut, da der er tale om mere end blot hård hud. Terapeuten ved, hvordan denne kan fjernes uden at skabe ekstra problemer for dig.

Nedgroede negle er primært et problem, der opstår ved storetåen og kommer af, at neglen bliver klippet for tæt på huden, som efterfølgende udsættes for tryk fra for små sko eller lignende. Her borer neglen sig ned i huden og skaber sår og betændelse.

Behandling. Igen er det noget, som en fodterapeut bør tage sig af. Man kan godt bløde tåen op derhjemme i sæbevand og prøve at behandle neglen selv, men dygtige certificerede fodterapeuter i Ballerup vil både kunne behandle problemet og forebygge, at dette kommer igen. Her kan man spare sig selv for meget smerte, ved at få problemet behandlet og løst ordentligt første gang.

Udover disse problemer som giver ubehag, er der også mange, som får foretaget fodbehandlinger som ren forkælelse. Det er enormt behageligt og afslappende at få en fodbehandling og kan give dig ro samtidig med, at du får smukke fødder.

Smukke Fødder v/ Maria Hjorthøj
Herlev Hovedgade 104

2730 Herlev

Tlf.: 26 13 75 91